¿Qué es la rosácea?

La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta los vasos sanguíneos y principalmente a mujeres de tez blanca en la edad de la menopausia, caracterizándose por una vasodilatación; la rosácea ocurre cuando los vasos sanguíneos se expanden con demasiada facilidad, causando el enrojecimiento del mismo.

Tipos de Rosácea

-Rosácea Eritemato-telangiectática

Rubor frecuente y coloración rojiza permanente (eritema). Puede presentar pequeños vasos sanguíneos visibles cerca de la superficie de la piel (telangiectasias).

-Rosácea Papulopustular

Coloración rojiza permanente en el centro de la cara con granos enrojecidos (pápulas)

-Rosácea Fimatosa

Engrosamiento de la piel, con nódulos superficiales irregulares y aumento de tamaño. Puede afectar nariz, mentón, frente, mejillas y orejas.

-Rosácea ocular

Sensación de cuerpo extraño en los ojos, con picazón y ardor; ojos y párpados enrojecidos, secos e irritados. Foto sensibilidad y visión borrosa.

Entre los síntomas más característicos son:

• Enrojecimiento frecuente en el centro de la cara (frente, nariz, mejillas y barbilla).

• Ardor e hinchazón (frente, nariz, mejillas y barbilla).

• Ojos y parpados inflamados.

• Nariz hinchada (hombres) presenta la nariz agrandada y con algunas pústulas.

• Piel engrosada (frente, barbilla, mejillas).

¿Cuáles son las causas de la Rosácea?

No se ha descubierto a ciencia cierta cuál es el factor detonante de este padecimiento tan peculiar en el rostro. Sin embrago las personas que suelen ruborizarse con facilidad están más expuestas a padecerla.

Existen algunos factores que hacen que la Rosácea empeore

• Calor (baños de agua caliente)

• Ejercicio intenso

• Luz solar

• Temperaturas extremas ( frio/ calor)

• Comidas o bebidas (calientes/ picantes)

• Alcohol

• Menopausia

• Estrés (tensión)

La rosácea es un padecimiento que no tiene cura sin embrago puede mantenerse controlada mediante tratamiento de medicina estética.

Algunas recomendaciones y cuidados que podemos llevar acabo diariamente para mantenerla controlada son:

• Beber dos litros de agua diariamente.

• Utilizar jabones suaves sin perfumes.

• El ejercicio físico muy intenso empeora los síntomas de la rosácea, por ello, es preferible realizar ejercicio de baja intensidad, como caminar o nadar incluso practicar algunos estiramientos.

• mismo que produce el enrojecimiento de la piel.

• Utilizar protector solar FSP 50.

• Evitar la exposición prolongada a la luz solar ya que este es un detonante antes la vasodilatación

• Evitar someterse ante situaciones de estrés ya que es un activador de la rosácea.

• Evitar exfoliantes, frotes y masajes de la piel, peelings, limpiezas faciales con vapor.

• Evitar el uso de cepillos u otras herramientas abrasivas ya que puede irritarse la piel.

• Evitar bañarse con agua demasiado caliente ya que esto ayuda al enrojecimiento.

• Es importante proteger la cara y nariz del frio y el viento

• Se recomienda técnicas de gestión de estrés como relajación, yoga, respiración profunda, meditación estas actividades ayudan a disminuir los niveles de estrés y a controlar los síntomas de la rosácea.

• Evitar someterse a temperaturas altas ya que esto favorece la aparición de la rosácea.