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¿Qué es la rosácea?

La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta los vasos sanguíneos y principalmente a mujeres de tez blanca en la edad de la menopausia, caracterizándose por una vasodilatación; la rosácea ocurre cuando los vasos sanguíneos se expanden con demasiada facilidad, causando el enrojecimiento del mismo.

Tipos de Rosácea

-Rosácea Eritemato-telangiectática

Rubor frecuente y coloración rojiza permanente (eritema). Puede presentar pequeños vasos sanguíneos visibles cerca de la superficie de la piel (telangiectasias).

-Rosácea Papulopustular

Coloración rojiza permanente en el centro de la cara con granos enrojecidos (pápulas)

-Rosácea Fimatosa

Engrosamiento de la piel, con nódulos superficiales irregulares y aumento de tamaño. Puede afectar nariz, mentón, frente, mejillas y orejas.

-Rosácea ocular

Sensación de cuerpo extraño en los ojos, con picazón y ardor; ojos y párpados enrojecidos, secos e irritados. Foto sensibilidad y visión borrosa.

Entre los síntomas más característicos son:

  • Enrojecimiento frecuente en el centro de la cara (frente, nariz, mejillas y barbilla).

  • Ardor e hinchazón (frente, nariz, mejillas y barbilla).

  • Ojos y parpados inflamados.

  • Nariz hinchada (hombres) presenta la nariz agrandada y con algunas pústulas.

  • Piel engrosada (frente, barbilla, mejillas).

¿Cuáles son las causas de la Rosácea?

No se ha descubierto a ciencia cierta cuál es el factor detonante de este padecimiento tan peculiar en el rostro. Sin embrago las personas que suelen ruborizarse con facilidad están más expuestas a padecerla.

Existen algunos factores que hacen que la Rosácea empeore

  • Calor (baños de agua caliente)

  • Ejercicio intenso

  • Luz solar

  • Temperaturas extremas ( frio/ calor)

  • Comidas o bebidas (calientes/ picantes)

  • Alcohol

  • Menopausia

  • Estrés (tensión)

La rosácea es un padecimiento que no tiene cura sin embrago puede mantenerse controlada mediante tratamiento de medicina estética.

Algunas recomendaciones y cuidados que podemos llevar acabo diariamente para mantenerla controlada son:

  • Beber dos litros de agua diariamente.

  • Utilizar jabones suaves sin perfumes.

  • El ejercicio físico muy intenso empeora los síntomas de la rosácea, por ello, es preferible realizar ejercicio de baja intensidad, como caminar o nadar incluso practicar algunos estiramientos.

  • mismo que produce el enrojecimiento de la piel.

  • Utilizar protector solar FSP 50.

  • Evitar la exposición prolongada a la luz solar ya que este es un detonante antes la vasodilatación

  • Evitar someterse ante situaciones de estrés ya que es un activador de la rosácea.

  • Evitar exfoliantes, frotes y masajes de la piel, peelings, limpiezas faciales con vapor.

  • Evitar el uso de cepillos u otras herramientas abrasivas ya que puede irritarse la piel.

  • Evitar bañarse con agua demasiado caliente ya que esto ayuda al enrojecimiento.

  • Es importante proteger la cara y nariz del frio y el viento

  • Se recomienda técnicas de gestión de estrés como relajación, yoga, respiración profunda, meditación estas actividades ayudan a disminuir los niveles de estrés y a controlar los síntomas de la rosácea.

  • Evitar someterse a temperaturas altas ya que esto favorece la aparición de la rosácea.

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