ALOE VERA Y SUS PROPIEDADES

El Aloe Vera es llamada por los nativos americanos como la varita de cielo mientras que los egipcios lo llamaban planta de la inmortalidad. La planta del aloe vera forma parte de la familia de las liliáceas. Es originaria del este y sur de África y se cultiva principalmente en Estados Unidos, Japón y México.

Componentes medicinales del aloe vera

• Acíbar de aloe –> Es un líquido color amarillo y amargo que se encuentra justo debajo de las pencas de aloe vera. Tiene la función de estimular las secreciones estomacales y digestivas, provocando un efecto laxante o purgante.

• Gel de aloe –> Formado por pectina, y otras fibras que contienen enzimas, minerales y vitaminas.

Propiedades del aloe vera

• Contiene enzimas que intervienen en el proceso de la digestión. Actúan descomponiendo moléculas de azúcar y grasa. Las enzimas que intervienen son bradiquinasa, amilasa y lipasa, combatiendo la inflamación.

• Los minerales que contiene el aloe vera aumentan el rendimiento de los diferentes sistemas del organismo, beneficiando tu metabolismo. Los minerales que contiene más destacados son hierro, cobre, zinc, sodio, magnesio, hierro, potasio y selenio.

• Las vitaminas que puedes encontrar en el aloe vera son A, C y E. Existen estudios que sugieren que, aunque el aloe vera no es de origen animal contiene niveles de B12, pero este tema se sigue estudiando.

Beneficios del aloe vera

• Libera a tu cuerpo de toxinas, esto se debe a la textura gelatinosa que ayuda en la desintoxicación del intestino.

• Ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre e incluso de colesterol y triglicéridos.

• Disminuye la inflamación del intestino ya que inhibe la síntesis de prostaglandinas (sustancias que producen la inflamación) y reduce la migración de leucocitos por lo que si sufres colitis te puede result