Barras de amaranto, chía, chocolate y arándanos

Ingredientes
½ taza de amaranto.
1 taza de coco rallado sin azúcar.
¼ de taza de hemp.
¼ de taza de chía.
¼ de taza de ajonjolí.
½ taza de miel.
¼ de taza de aceite.
1 cucharadita de extracto de vainilla.
2 cucharaditas de ralladura de limón.
½ taza de nueces picadas.
½ taza de arándanos.
½ taza de chocolate semiamargo picado.
Valor nutritivo por porción
263 kcal
19 de grasas
4 de proteínas